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[2019] " 와우 클래식 애드온 설치방법 " - 다운로드 사이트 링크 월드오브워크래프트를 처음 하시는 분들이나, 와우 애드온을 처음 사용해보시는 분들은 애드온 설치를 어떻게해야 작동이 되는지 모르는 경우가 대부분입니다. 조금 어려울 수도 있지만, , 한번 해보면 간단하니 도전해보시기 바랍니다. 유용한 애드온을 이용하면 게임을 한결 편하게 하실 수 있습니다. 먼저 원하시는 기능의 애드온을 다운 받습니다. 다운가능한 사이트 목록들입니다. 와우인벤 애드온 자료실 : 클래식 버전(1.13)인것으로 다운받으시면 됩니다. 로그인을 해야만 다운이 가능합니다. 한글사이트. 와우인터페이스 애드온 자료실: 영문사이트입니다. 다운로드를 클릭하면 다운 가능합니다. 레거시 월드오브워크래프트 클래식 애드온 : 영문사이트입니다. 원하는 애드온을 다운받으시면 압축파일로 되어 있습니다. 그 파일을 잘라.. 2019. 8. 29.
[2019] " 와우 클래식 애드온 - 데미지 미터기 " 월드오브워크래프트 클래식 버전 애드온들 중에서 데미지 미터기 애드온 모음입니다. 사실 이건 가지수가 별로 안되서, 두가지만 링크하겠습니다. 1) Details! Damage Meter Classic - 딜량을 그래프로 순위와 함께 보여주는 애드온입니다. [ 다운로드 링크 : https://www.wowinterface.com/downloads/info25068-DetailsDamageMeterClassic.html ] 2) Recount - 리카운트 클래식 버전 데미지 미터기 입니다. [ 다운로드 링크 : https://www.curseforge.com/wow/addons/recount/files/2772613 ] 기능은 두 애드온이 거의 비슷한것 같네요. 딜량 힐량 등을 순위로 확인할수 있으며, 평타 .. 2019. 8. 29.
[2019] " 와우 클래식 애드온 - 통합가방 애드온 " 항상 쓰던 통합가방 애드온이 업데이트되기를 기다렸는데, 드디어 업데이트가 되었네요. 인벤토리 관련 애드온 정리 포스팅 입니다. - Bagnon : 가장 많이 사용되었던 통합가방 관련 애드온입니다. 가방을 하나로 합쳐서 보여줍니다. 케릭터별로 보유아이템및 보유갯수, 골드를 확인할 수 있습니다. (인벤토리와 은행, 길드은행 모두 지원) [ 다운로드 링크 : https://www.curseforge.com/wow/addons/bagnon/files ] 2019. 8. 29.
[2019] " 와우 클래식 애드온 " - 잡템 판매 관련 애드온. 월드오브워크래프트 클래식 애드온 입니다. 잡템 판매, 정보 알려주는 애드온들 입니다. 1) Vendor Price : 잡템(회색템)을 상인에게 판매시 받을수 있는 가격을 보여줍니다. [ 다운로드 링크 : https://www.wowinterface.com/downloads/info24922-VendorPrice.html ] 2) Scrap (Junk Seller) : 상인에게 잡템판매를 자동으로 해주는 애드온. [ 다운로드 링크 : https://www.curseforge.com/wow/addons/scrap/files ] 3) Selljunk : 상인에게 대화시 잡템을 한방에 자동으로 모두 팔아주는 애드온입니다. 또는 생성된 아이콘을 클릭하여 한번에 잡템을 판매할 수 있습니다. [ 다운로드 링크 : h.. 2019. 8. 29.
[2019] " 와우 클래식 애드온 - (퀘스트 도움 길잡이) " " 월드오브워크래크프 클래식 " 이 출시되면서, 게임을 하려고 하면, 이것저젓 불편한 것들이 많을겁니다. 현재 와우에는 기본적으로 있는 기능들이 오리지날 시절에는 없었던 것들이 많거든요. 그래서 애드온을 당연히 찾게 되는것 같습니다. 와우 클래식 버전 애드온들이 속속들이 업데이트 되고 있어서 개인적으로도 이용할려고 정리해봅니다. 이번 포스팅은 퀘스트 관련 도우미 애드온 입니다. Questie ~ The Classic Quest Helper - 가장 핫한 애드온 입니다. (애드온이 무겁다는게 단점입니다.) - 추가로 퀘스트 수행위치와 받을 수 있는 퀘스트 위치가 지도에 같이 표시가 되는 애드온입니다. 한글화는 안되어 있습니다. [ 다운로드 링크: https://www.wowinterface.com/down.. 2019. 8. 29.
[연예인다이어트] 박보람 다이어트 식단 - 영양분석 정보(상세) [박보람 다이어트 식단] - 박보람양이 운동과 병행하여 32kg을 감량한 다이어트. - 하루에 간식2끼를 포함하여 5끼를 먹는다는 것이 특징. - 초저칼로리 식단은 아님. - 끼니를 여러번 먹어야해서, 음식준비가 다소 번거로와 보임. [ 박보람 다이어트 식단 ] 아침(8:00) 토마토1개 + 고구마 120g~150g + 닭가슴살 100g + 채소(양상추,오이 등등/드레싱없이) 총열량: 301.7Kcal / Protein: 27.6g / Net Carbs: 38.2g / Fat: 1.5g 10:00 운동 점심(12:00) 닭가슴살샐러드 + 저지방우유 또는 다이어트음료(식이섬유 비타민 풍부한것) 총열량: 256.5Kcal / Protein: 32.2g / Net Carbs: 22.7g / Fat: 3.3g .. 2019. 4. 3.
[다이어트식단] " 삶은계란 다이어트 " - 2주 약 10kg 감량 , 영양정보 - 2주에 약 6~10kg 감량이 가능하다는 삶은계란 다이어트 식단. - 다른 다이어트 식단에 비해서, 총칼로리 대비 단백질 비율이 높은 식단. - 총칼로리는 아주 낮은편임. - 샐러드류와 과일류를 어떻게 구성하느냐에 따라서 칼로리 정도와 영양성분은 크게 달라질 수 있음. Breakfast (아침) Lunch (점심) Dinner (저녁) Total Nutrition (영양정보) Monday (월요일) 1일차 삶은계란2개+감귤류 과일 1개(ex.오렌지,자몽,천혜양,레몬,라임 등) 고구마2개 또는 사과2개 또는 통밀빵2장과 약간의과일 8일차: 닭가슴살샐러드 큰사이즈의 샐러드와 닭가슴살 8일차: 계란2개 샐러드 오렌지1개 총열량: 497.4Kcal Protein: 36.5g Net Carb: 55.1g FA.. 2019. 4. 1.
[연예인다이어트] " 아이유 다이어트 " - 식단과 영양소분석. 예전에 분홍신 활동당시에 한밤의 TV 연예에 나와서 아이유씨가 직접 말한 다이어트 식단입니다. 어떻게 저것만 먹고 하루를 버티는지 모르겠지만, 원래 적게 먹던 사람은 가능 할 수도있겠네요. 그렇다면 구체적인 식단과 칼로리 영양정보등을 알아보겠습니다. 아래는 한밤에서 인터뷰한 영상입니다. 2분57초부터 보시면 식단이야기가 나옵니다. *** 아침 식단 : 사과1개 149Kcal 칼로리상으로 보니 사과의 중량은 300g 정도 되는 크기인것 같습니다. 사과 300g의 영양 성분은 아래와 같습니다. (참고: 농식품종합정보시스템) 열량 147Kcal / 단백질 0.6 지방 0.1 탄수화물 43.1 ( 당류33.4 + 식이섬유 8.1) 사과 300g은 주먹보다 큰사과입니다. 제가 손이 큰편인데 제 주먹보다도 크네요... 2018. 1. 12.
[와우 7.0.2] " 귀족의 정원 2017 " 월드 이벤트 정보. 월드 이벤트 " 귀족의 정원 " 이벤트 정보 2017년 7.0.2 버전으로 정리해 봅니다. 아이템 명을 클릭하시면 와우헤드 사이트 정보로 이동합니다. - 기간 : 2017년 4월 17일 월요일 ~ 24일 월요일 2017년 추가된 내용. 애완전투팻 귀족의 정원 토끼 귀족의 정원 초콜릿 100개로 구입가능 . (귀족의 정원 토끼) 1. "알록달록한 알" 모으기 " 알록달록한 알" 찾을 수 있는 마을 위치. 많은 지역 순서대로 정리. 멀고어[ (29)][, ]엘윈 숲[ (23)][, ]하늘안개 섬[ (23)][, ]듀로타[ (18)][, ]텔드랏실[ (17)][, ]티리스팔 숲[ (15)][, ]던 모로[ (12)][, ]영원노래 숲[ (12)][, ]스톰윈드[ (8)][, ]실버문[ (5)]과운고로 분화구[.. 2017. 4. 5.
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